主任医师
一般鱼肉、牛肉、牛奶等里面含蛋白质高，但是一次性不要过量。
1、鱼肉
鱼肉是平时生活中常见的一种鱼类食品，一般情况下里面含有丰富的蛋白质。
2、牛肉
牛肉也属于一种瘦肉，在生活中适当的选择以后能够有效的补充身体当中所需的一些蛋白质，并不会造成脂肪堆积。
3、牛奶
牛奶也属于一种高蛋白质以及高钙的食物，能够促进肌肉和骨骼生长发育。
除此以外，也可以选择鸡蛋，但是过凉以后可能会增加胃肠道的负担，引起消化不良。
男人不吃早餐有可能会肾虚，要养成按时吃早餐的习惯。长期不吃早餐可能会导致营养不良，还可能会导致脾胃功能虚弱，而中医认为肾与脾脏之间具有相互滋生和相互促进的作用，长期不吃早餐导致脾胃功能虚弱时，就可能会影响体内水谷精微的正常运化，甚至导致肾脏营养供给不足，进
慢性咽喉炎是否能达到自然痊愈的效果，不是一概而论的，要根据每位病人的病情轻重程度做判断。1、能自然痊愈慢性咽喉炎的患者在日常生活当中如果表现出来的症状不是特别严重，可以先从饮食方面做出合理的调整，尽量选择吃一些清淡类的食物，也要多喝温水，对患者的恢复会起到
伤风感冒主要是感染风寒导致的病情，既可以属于风寒感冒，也可以属于风热感冒。伤风感冒容易导致患者出现打喷嚏以及鼻塞的症状，甚至还会出现声音嘶哑的症状，如果是天气比较寒冷引起的现象，一般是风寒感冒导致，同时天气比较炎热时，也会导致患者患病，从而引起风热感冒，需
抽眼皮脂肪一般需要2000元到5000元，具体价格跟患者的身体状况有很大关系。由于每个患者眼皮脂肪量多少不同，不操作的时间不一样，费用也会产生不一样，具体不能一概而论。眼皮抽脂手术，主要是利用专业机械在眼部做一个小切口，将里面多余的脂肪组织抽取出来，通过紧密缝合可
手指发麻通常情况下可能是由于高血压、颈椎病、糖尿病等原因导致的。1、高血压手指发麻可能是由于高血压导致的，由于血压控制不稳，可能会导致出现手指发麻的状况，需要在医生指导下使用硝苯地平缓释片、非洛地平片、呋塞米片等。2、颈椎病手指发麻可能是由于颈椎病导致的，由
走路小腿外翻可以通过一般治疗、对症治疗、保守治疗等方式缓解症状，可以去正规医院查明病因。1、一般治疗可能与日常不良走路姿势有关，可以通过调整走路姿势进行改善。2、对症治疗如果是缺钙引起的腿部外翻，可遵医嘱使用碳酸钙D3颗粒、枸橼酸钙咀嚼片，葡萄糖酸钙口服溶液进
酒糟鼻又被称为玫瑰痤疮，玫瑰痤疮可能会使鼻子越来越大，需要注意鼻子部位清洁卫生。玫瑰痤疮是一种皮肤炎症，发病时会使鼻部出现毛血扩张、肿胀、发红等病症，发病时不及时的治疗，会由于炎症刺激导致鼻子变得越来越大。酒糟鼻的发病原因与环境因素、过度清洁、免疫性炎症、
卵巢囊肿、巧克力囊肿都比较容易误诊为畸胎瘤，需要配合医生做下一步检查。1、卵巢囊肿卵巢囊肿属于一种比较常见的妇科疾病，可能是因为卵巢部位长期受到感染或者是激素水平紊乱所引起，随着囊肿的体积增大，患者会出现下腹部不适以及坠胀感，在做检查的时候就比较容易误诊为
甲型流感简称甲流，流鼻涕头痛可能是甲型流感，需要到医院检查和治疗。甲型流感是平时生活中常见的一种传染性疾病，可以通过呼吸道来进行传播，也可以通过机制接触来进行传播，一旦发生以后就会造成患者分泌物出现增多，从而伴随着流鼻涕，甚至还会引起患者的中枢神经系统受到
可以通过吃玉米、芹菜、柚子等食物降压，但也需要注意针对性调理改善。1、玉米玉米中的膳食纤维含量是比较丰富的，可以起到有效降压，改善身体情况的效果。2、芹菜芹菜中的膳食纤维含量比较丰富，可以起到有效辅助降压和促进胃肠道蠕动的效果。3、柚子柚子中的水分和膳食纤维
做头部CT查出双侧筛窦炎症通常情况下可以通过清洗鼻腔、口服药物、静脉点滴等方式治疗，具有缓解病情的效果。1、清洗鼻腔患者双侧筛窦炎，需要在医生指导下清洗鼻腔，通过清洗鼻腔可以有效的保持鼻腔清洁，清除鼻腔当中的分泌物。2、口服药物同时可以在医生指导下配合药物治疗
中药皂角刺主要能够达到抗过敏、抗菌消炎、活血化瘀等功效，能够用于部分疾病的调理和改善。1、抗过敏在使用之后能够得到抗过敏的效果，能够避免过敏性疾病反复发作。2、抗菌消炎在使用之后能够达到抗菌和作用的作用，促进炎症的吸收和消退，能够用于改善各种病菌感染。3、活
想让皮肤变美白可以使用注射美白针的方法，皮肤颜色暗沉通常是因为遗传因素的原因，也有可能是长期受到紫外线...
托槽隐形牙齿矫正费用大概需要在8500元到15800元左右，价格不固定，具体是要根据当地消费水平来决定。如果当地...
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中年口腔矫正但效果是比较好的，可以让畸形的牙齿回归到原来的位置，也能够有效的预防牙周疾病。在矫正牙齿之...
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