主任医师 解答
可以通过吃玉米、芹菜、柚子等食物降压，但也需要注意针对性调理改善。
1、玉米
玉米中的膳食纤维含量是比较丰富的，可以起到有效降压，改善身体情况的效果。
2、芹菜
芹菜中的膳食纤维含量比较丰富，可以起到有效辅助降压和促进胃肠道蠕动的效果。
3、柚子
柚子中的水分和膳食纤维以及维生素含量是比较丰富的，可以起到有效促进胃肠道蠕动的效果，也有利于降压改善。
除此之外，还可以通过使用药物的方式来调理，但也需要注意合理。
豌豆尖的营养价值比较高，里面含有丰富维生素C、维生素A、维生素B、钙离子、纤维素等，通常情况下具有清热利湿、排毒明目、补钙等功效。1.清热利湿豌豆尖不仅口感比较好，营养价值比较高，通常情况下能够起到比较好，清热利湿效果，可以帮助湿气排出体外。2.排毒明目豌豆尖适
牙齿矫正比较合适的年龄是12岁到18岁之间，但是到了成年之后也是可以做矫正的，只是矫正的时候时间会比较长。牙齿出现了排列不整齐很可能会影响到外观，严重者还会伴随着咀嚼功能异常，可以去做牙齿矫正，在12岁或18岁的时候生长发育比较快速，这时候做牙齿矫正恢复的速度相对
心绞痛一般可以通过稳定情绪、适当休息、口服药物等方法进行治疗，能够使疼痛的症状得到缓解。1、稳定情绪如果是情绪互动紧张所引起的心绞痛，则可以通过稳定情绪的方法来进行改善。2、适当休息剧烈运动所引起的心绞痛，则需要通过适当休息的方法来进行改善，能够使疼痛的症状
飞蚊症眼病一般需要通过生活干预、外用药物、口服药物等方式逐渐改善，需要选择正确的方法治疗。1、生活干预在生活中需要养成良好的睡眠习惯，避免长时间的熬夜，如果经常熬夜可能会对自身产生刺激，引起眼睛视力低下，影响到自身的恢复，多做一些眼部保健操，多去户外呼吸一
前额下巴长痘的原因是什么呢,对此很多人都想知道,其实长痘痘都是因为处于青春期的问题,不过也有一些人的皮肤,还是有一些问题的,所以才好满脸长痘痘,那就不是不能治疗的痘痘,而是要长期坚持,才好对皮肤有很好的帮助。那么前额下巴长痘的原因呢,下面详细的介绍下,让我们对这样的
去除老年斑一般需要使用水光针、美白针、激光等，有助于快速的消退斑点。1、水光针水光针在使用期间能够帮助肌肤缺水的症状得到改善，减少局部的色素沉着，从而有助于斑点的淡化。2、美白针会含有一定的化学成分，在使用期间能够起到抗氧化的作用，可以抑制色素的形成，能够起
孩子面对爱哭的时候,经常让家长觉得既可气又伤心。有时小事情一小点,孩子也会哭闹不止,但却没有一滴眼泪,就在那嚎叫,家长很生气。所以,对爱哭的孩子如何教育好呢?1.事实上对孩子爱哭,首先要确定孩子是否是身体的某些部分存在不舒服的情况。孩子经常表现出身体不舒服,而且表达
遗传性黑眼圈大多数能去除，可以通过激光手术的方法调理。遗传性黑眼圈通常是眼部有大量的色素沉着，会影响到眼部的美观程度，使用二氧化碳激光或者点阵激光等。产生的高能热量会形成一定的热能高波，可以进入到皮肤的深层组织，对局部的色素爆破以及分解通过人体代谢的方式，
孩子12岁脚后跟疼可能是生理性生长痛，也可能与跟骨骨骺炎、跟腱炎、足底筋膜炎等病理因素有关，需结合具体表现判断。若疼痛持续或伴随红肿，建议及时就医明确病因。1、生理性生长痛12岁处于生长发育高峰期，骨骼生长速度较快，若跟骨周围肌肉、韧带生长速度滞后于骨骼，可能
干眼症的病因可能是不注意用眼卫生、睡眠不好、脂质分泌不足等因素所引起，要根据原因。1.不注意用眼卫生可能是在日常生活当中没有做好眼睛的卫生护理工作，很可能会对眼睛的健康状况造成影响，应该注意用眼卫生。2.睡眠不好可能是长时间熬夜，睡眠质量不好，眼睛不能得到充分
晚上不吃饭多喝水大多数可以减肥，通常要避免选择此种减肥方法。晚上只喝水不吃饭情况下，可以减少体内热量摄入，同时可以促进体内储存热量和脂肪消耗，可以起到良好减肥瘦身效果，有利于缓解身体出现肥胖症状。长时间不吃晚饭减肥有可能会导致体内营养摄入减少，还可能会使身
头型针对一个人的气场长相是很重要的，头发颜色也很重要，漂头发是如今很多人都喜爱做的，漂头发后就可以染出许多漂亮的浅灰色头发的颜色。那漂过的秀发能烫吗？漂头发后大约一年才能够烫头发，漂头发对秀发有一定的损害，需要给秀发修补阶段，这一時间一般来说是一年，至少也
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