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月经期吃榴莲的好处与功效

2025-07-303

病情描述:

月经期吃榴莲的好处与功效

月经期吃榴莲的好处与功效

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精选回答
  • 主任医师 解答

    月经期吃榴莲一般可以补充营养好处,促进消化、增强机体免疫力等功效,但是要注意量,不可以吃太多。

    1、补充营养

    榴莲当中含有大量的蛋白质和矿物质以及各种微量元素,在月经期间适当吃,能够补充体内所需的营养物质。

    2、促进消化

    想必大家都知道榴莲当中的粗纤维含量是比较高的,能够帮助食物消化和吸收,预防便秘。

    3、增强机体免疫力

    月经期间身体非常的虚弱,适当吃些榴莲能够提高机体的免疫力。

    除此以外还具有缓解痛经的作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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