排卵期小腹两侧疼痛的原因

很多女性在排卵期会有小腹疼痛的感觉,其实这种疼痛属于正常的生理性反应,因此不需要有太大的心理压力。肚子疼的症状比较明显的话,可以及时的采取措施帮助改善。

在排卵期间,女性在小腹处出现卵泡,当卵泡从卵巢中排出后,随着盆腔卵泡液流出,从而使卵泡积聚到患者直肠的陷窝内,从而刺激患者的小腹出现隐隐作痛的感觉。

如女性实在无法忍受排卵期肚子疼痛,可酌情在医生的指导下服用止痛药,但一定要注意不要长时间大量服用。也可选择中医针灸,对女性腹痛也有明显效果。

推荐女性在排卵期间可以通过饮食来改善腹痛的症状,可以吃一些补血、益气的食物。多吃一些猕猴桃、柚子这类水果,多吃些维生素。不过要避免食用过多的生冷刺激性食物,否则会导致腹部不适。排卵期女性要注意多休息,有必要卧床休息,不要做任何剧烈运动。