ALT和AST偏高

ALT和AST偏高可能是饮食因素、运动因素、病毒性肝炎等原因导致的，需要结合原因进行改善。

1、饮食因素

在饮食上经常喜欢吃一些油腻性食物或者是暴饮暴食，经常会导致ALT和AST出现明显的偏高症状，一般需要通过合理饮食习惯进行改善，选择吃一些蔬菜和水果。

2、运动因素

如果经常做一些剧烈运动锻炼，也会导致数值严重的偏高，可以通过适当休息进行调整。

3、病毒性肝炎

有一部分患者出现转氨酶升高与病毒性感染也是有一定关系的，需要在医生指导下合理使用抗病毒药物进行改善，比如利巴韦林片、阿昔洛韦片、恩替卡韦片等。

除此之外与肝脏肿瘤也是有一定关系的，要根据个人严重程度然后进行治疗。