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常吃降甘油三酯水果

2025-07-303

病情描述:

常吃降甘油三酯水果

常吃降甘油三酯水果

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精选回答
  • 主任医师 解答

    常吃降甘油三酯水果是苹果、香蕉、雪梨等,可以通过少量多次来补充。

    1、苹果

    苹果当中含有非常丰富维生素和膳食纤维,在吃了之后可以促进身体代谢,还能有效降低甘油三酯。

    2、香蕉

    香蕉当中还有非常丰富的钾离子,在服用之后可以增加身体代谢,还可以促进体内胆固醇的分解。

    3、雪梨

    雪梨当中含有非常丰富水分,在吃了之后可以增加身体代谢,能辅助降低甘油三酯水平。

    除此以外也可以适当吃山楂,能让营养变得更加均衡。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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