手机版
个人中心

吃海参的好处和营养

2025-07-301

病情描述:

吃海参的好处和营养

吃海参的好处和营养
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    吃海参的营养是比较高的,具有提高抵抗力、改善睡眠、保护视力等好处,适合体质虚弱的人群。

    1、提高抵抗力

    具有提高抵抗力的效果,是由于海参当中的营养成分比较丰富,都是人体所需要的,而可以有效缓解抵抗力低下的症状。

    2、改善睡眠

    具有改善睡眠的好处,在平时适当的吃一些海参,可以有效缓解患者失眠多梦的症状。

    3、保护视力

    具有保护视力的效果,可以有效的缓解患者视力低下的症状。

    除此以外,也具有平衡营养的效果,可以预防一些疾病。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved