夏季脚冰凉是什么原因

夏季脚冰凉可能是由于受凉引起的或者是血液循环不畅，如果体内湿气比较重或者是患上了肾阳虚，也会导致脚冰凉。

1、受凉

夏天的时候天气会比较热，可能会不穿袜子，如果过度开空调就有可能会导致脚受凉，所以会出现冰凉的情况。

2、血液循环不畅

血液循环不畅主要是由于长时间保持一个姿势引起的，会影响到下肢的血液循环，所以会导致皮肤代谢减慢，所以脚上的皮肤也会比较凉。

3、湿气重

湿气重可能是经常吃一些生冷油腻的食物引起的，或者是长时间的居住在阴冷潮湿的环境中，会导致体内湿气加重，手脚会冰凉，而且还会伴有身体水肿。

4、肾阳虚

肾阳虚多数是由于性生活过度频繁引起的，或者是长期患有慢性疾病，可能会导致肾阳不足，容易引起手脚冰冷或者是腰膝酸软，而且还会伴有头晕耳鸣等现象。

夏季脚冰凉通常是由多种因素所引起的，如果比较严重的可以在每天晚上睡觉之前用热水泡脚，能够加快脚部的血液循环，从而起到缓解的作用，还要注意做好保暖措施。