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晚上腿抽筋是什么原因如何解决

2025-07-302

病情描述:

晚上腿抽筋是什么原因如何解决

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  • 主任医师 解答

    晚上腿抽筋通常需要根据病因治疗,可能是过度劳累、缺钙或者腰椎间盘突出症等因素所致,需要到医院检查诊断,并根据病因治疗。

    1、过度劳累

    通常是经常从事重体力劳动引起,会导致腿部肌肉劳损会引起抽筋。因此可以对局部进行按摩或者热敷,并且还要注意多休息,能够预防反复。

    2、缺钙

    缺钙可能会导致神经兴奋,会引起抽筋,可以通过饮食调理的方法改善,比如喝牛奶或者吃排骨,可以配合医生服用碳酸钙、乳酸钙或者葡萄糖酸钙进行缓解。

    3、腰椎间盘突出症

    可能会压迫到下肢的神经,引起抽筋或者乏力。通过牵引或者针灸的方法治疗,能够减轻对下肢神经的压迫,可以缓解抽筋。

    除此以外,也有可能是下肢静脉曲张等因素引起,因此要到医院检查治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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