手机版
个人中心

调理肠胃的12种食物

2025-07-302

病情描述:

调理肠胃的12种食物

调理肠胃的12种食物

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    调理肠胃可以选择吃苹果、玉米、香蕉等,能够达到一定的辅助改善。

    1、苹果

    苹果里面的膳食纤维素含量是比较高的,在吃了之后能够达到促进胃肠道蠕动的效果,有助于预防便秘。

    2、玉米

    在吃了之后也可以达到一定的改善便秘的效果,有润肠养胃功效,对于胃肠道都是有好处的。

    3、香蕉

    香蕉具有保护肠道的作用,也可以帮助改善大便干燥或者便秘等症状。

    除此以外,也可以选择吃小米粥和山药粥,这些食物对胃肠的都是有好处的。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved