一到经期就焦虑症严重怎么回事怎么办

一到经期就焦虑症严重可能是体内激素水平异常、睡眠不足或者痛经等因素引起，可以通过日常调理或者药物治疗的方式改善，可以到医院检查。

1、体内激素水平异常

在月经期间可能会导致体内的激素水平升高，有可能会引起焦虑，所以会感觉特别烦躁。可以通过日常调理的方法改善，需要保持良好的心态或者听一些比较舒缓的音乐。

2、睡眠不足

月经期间身体上会有明显的不适，有可能会导致睡眠质量受到影响，所以会导致睡眠不足，感觉焦虑。需要注意保持充足的睡眠，晚上睡觉之前可以用热水泡脚，能够提高睡眠质量。

3、痛经

如果本身有痛经的情况，有可能会导致腹部疼痛，也会引起焦虑。可以配合医生服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊或者吲哚美辛缓释胶囊等药物，能够缓解疼痛。

除此以外，也有可能是本身就患有焦虑症引起，因此需要尽早就医。