蜂蜜的保质期是多久

蜂蜜是一种常见的保健食物，营养价值比较高，有调理身体和提高免疫力的效果，对于普通人来说，常会到超市购买蜂蜜，这就涉及到蜂蜜的保质期的问题，要在保质期内吃完蜂蜜，避免蜂蜜的活性下降，这样才能够促进饮食的健康，那么蜂蜜的保质期是多久呢？我们来了解一下。

蜂蜜的保质期一般是两年到三年。这是指我们到超市购买的蜂蜜所标的保质期，如果单纯来看，如果蜂蜜的纯度特别高，那么蜂蜜的保质期时间特别的长，在埃及境内出土的蜂蜜已经有3000年的时间，其活性依然没有下降。

当然蜂蜜的保质期问题是有一定的局限性的，我们在平时市场上购买的蜂蜜，不会达到永不变质的情况，我们现在吃的蜂蜜多为蜂蜜的加工食品，会加入一些其他的营养成分，这就会导致蜂蜜的保质期下降。

按照我国食品安全规定，蜂蜜的保质期一般在两年到三年之间，过了保质期以后最好就不要再食用了，避免因为蜂蜜变质对身体健康造成不利的影响，购买了蜂蜜以后一定在保质期内尽快的吃完，另外在购买蜂蜜的时候也要注意，一定要看好蜂蜜的出厂时间。

以上简单的了解了蜂蜜的保质期是多久？蜂蜜的保质期这个问题要一分为二来看，如果是纯度特别高的蜂蜜，保质期会比较长，甚至达到数年之久，但是我们平时购买的蜂蜜是有保质期的，一般在两年三年之间，作为普通消费者来说，蜂蜜过了保质期就不要再食用了。