手臂脱臼后怎么恢复

手臂脱臼后的恢复方法主要包括石膏、悬吊复位法或者切开内复位固定手术等。

1、石膏固定

这种方法主要适合于手臂脱臼情况比较轻微的时候，通过石膏固定的方法，能够有效避免脱臼的情况进一步加重，从而导致骨头移位的现象。在此期间患者需要注意，尽量不要剧烈运动脱臼后的手臂，避免恢复不良或者愈合畸形。

2、悬吊复位法

这种方法主要是通过俯卧在床，并将患肢悬垂于床旁的方法来进行治疗，通过该牵引的方法能够有效达到自动复位的效果。通过该方法治疗的时候需要注意，尽量不要使悬吊的程度过大，避免导致病情程度加重。

3、切开内复位固定手术

该方法主要是通过切开脱臼之后的手臂部位，将其骨头部位进行固定，可以使用钢板或者钢钉等，之后将其缝合即可。患者在术后需要保持静止，避免周围的肱二头肌长头腱滑脱的情况出现。

在日常生活中，如果出现了轻微的疼痛症状，可以适当通过冰敷或者热敷的方法来进行缓解。另外，在解除固定之后，积极进行康复训练，有助于恢复。