腿不受控制的抖动是怎么回事怎么办

腿不受控制的抖动可能是因为过度疲劳、过度紧张、受寒等原因引起，还需要到正规医院做检查。

1、过度疲劳

长期做重体力活动，可能会导致肌肉出现抽搐，需要及时休息缓解。

2、过度紧张

也可能是长期处于紧张和焦虑状态所引起，需要保持良好心情。

3、受寒

也可能是因为没有做好身体保暖工作所引起，可以通过针灸、热敷、拔罐等方法理疗。

除此以外可能是多发性硬化、帕金森病、脊髓小脑病变等，需要选择合适方法对症治疗。