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什么食物吃了可以美白还不长斑

2025-07-301

病情描述:

什么食物吃了可以美白还不长斑

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃了可以美白还不长斑有柚子、蘑菇、蜂蜜等食物,对于皮肤有很多的好处。

    1、柚子

    里面含有较多的果胶成分以及维生素C和微量元素可以使皮肤更加细嫩,减少皱纹形成。

    2、蘑菇

    含有较多的蛋白质和粗纤维、谷氨酸等营养物质较高,可以使女性雌激素分泌增加对抗衰老。

    3、蜂蜜

    长期喝蜂蜜水能够起到排毒养颜的效果,还能够使皮肤变白。

    除此以外,由于食物的效果会比较轻微,对于脸部暗黄以及斑点的患者,可以通过医美方法,比如点阵激光去除。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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