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吃什么视力会变好

2025-07-302

病情描述:

吃什么视力会变好

吃什么视力会变好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    平时在饮食方面可以多吃含维生素丰富的食品,对于视力的恢复有很多的好处,另外需要注意用眼卫生。

    视力下降可能与不良的饮食或者不注意用眼卫生有很大的关系,平时在饮食方面可以通过适当吃胡萝卜、动物肝脏、玉米、蓝莓等食物,这些食物里面含有丰富的维生素a成分,并且可以有利于促进眼睛的健康状况,有利于提高视力。

    平时也要注意用眼卫生,避免眼睛过度的疲劳,以免导致眼睛的视力受到影响,需要及时控制好使用电子产品时间。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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