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快速缓解眼疲劳方法

2025-07-302

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快速缓解眼疲劳方法

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  • 主任医师 解答

    快速缓解眼疲劳方法通常会包括合理用眼、药物治疗、热敷等方法来改善,对眼部能够起到保养的作用。

    1、合理用眼

    最好缩短看电子产品的时间,要增加眼睛的睡眠时间,有助于疲劳症状的改善。

    2、药物治疗

    如果眼部疲劳比较严重的情况下,可以配合医生通过妥布霉素滴眼液、维生素b12滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物改善。

    3、热敷

    可以对眼睛部位做热敷,促使眼部的血流速度增快,有助于眼部疲劳症状恢复。

    除此以外,也可以结合针灸治疗,有助于抑制眼部疲劳。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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