干呕怎么办快速解决

干呕一般需要通过生活干预、饮食调理、药物治疗等方式逐渐改善，需要选择适合的方法。

1、生活干预

在日常生活中需要保持乐观的心态和心情，避免长时间处于紧张焦虑状态下也需要多休息，避免过度劳累可能会对自身产生刺激。

2、饮食调理

饮食上面需要以清淡易消化为主，避免吃一些高热量以及高脂肪食物，也避免吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，有利于临床症状的逐渐改善。

3、药物治疗

必要时也可以配合药物的方式改善，比如遵医嘱选择奥美拉唑肠溶片、胶体果胶铋胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗。

除此以外也可以配合物理的方法治疗，对疾病恢复能起到帮助作用。