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牛奶和豆浆哪个更适合女人

2025-07-302

病情描述:

牛奶和豆浆哪个更适合女人
牛奶和豆浆这两个相对来说都是比较适合女人的,通常没有存在哪个更适合女人的说法。牛奶和豆浆都是属于生活当中比较常见的食物,而且当中草药的营养价值比较高,能够及时满足身体所需要的多种营养,也能够达到促进体质生长发育的效果。所以在日常生活中可以根据个人的口感进行...

牛奶和豆浆哪个更适合女人
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精选回答
  • 主任医师 解答

    牛奶和豆浆这两个相对来说都是比较适合女人的,通常没有存在哪个更适合女人的说法。

    牛奶和豆浆都是属于生活当中比较常见的食物,而且当中草药的营养价值比较高,能够及时满足身体所需要的多种营养,也能够达到促进体质生长发育的效果。所以在日常生活中可以根据个人的口感进行选择,可以选择牛奶或者是豆浆。

    在日常生活中还需要注意好饮食调整需要做到多样化的饮食,可以适当的吃一些蔬菜、水果、肉类、豆制品、奶制品等,减少油腻性和辛辣性的食物摄入。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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