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17岁失眠怎么治疗

2025-07-302

病情描述:

17岁失眠怎么治疗

17岁失眠怎么治疗

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精选回答
  • 主任医师 解答

    17岁失眠可以通过温水泡脚、听舒缓音乐、药物等方式来改善,能够使疾病得到缓解。

    1、温水泡脚

    在晚上睡觉的时候可以通过温水泡脚,通过温水泡脚能够缓解失眠的症状,但是在泡脚的时候一定要控制好温度。

    2、听舒缓音乐

    适当听一些舒缓的音乐,可以使身心注意放松的状态。

    3、药物

    可能是神经衰弱的因素所导致的,可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素b6、谷维素片等等。

    除此之外,也可以通过心理疏导的方式来改善症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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