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月经来了吃什么好通血

2025-07-302

病情描述:

月经来了吃什么好通血

月经来了吃什么好通血

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精选回答
  • 主任医师 解答

    月经来了平时在饮食上可以多吃一些红枣、红糖姜水、猪肝等食物调理,可以到医院配合医生针对病因治疗。

    1、红枣

    红枣里面含有丰富的营养物质,能够起到补血的效果,在月经期间可以调节身体气血不足症状,可以排除体内瘀血。

    2、红糖姜水

    红糖姜水能够起到补气补血的效果,还能排除体内寒气,在月经期间可以缓解痛经,月经不调症状。

    3、猪肝

    猪肝里面含有丰富的铁元素,能够起到补血的效果,在月经期间可以起到补血的作用,可以缓解月经量少症状。

    除此之外还可以多吃阿胶红豆食物调理,可以到医院配合医生口服药物治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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