主任医师
人体七大营养素一般包括水、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、膳食纤维素、碳水化物质等，如果身体严重的缺乏一种营养物质，也会影响身体健康，所以在饮食上不能挑食，要营养均衡。
身体如果缺乏营养物质，会引起身体无力、代谢功能异常、免疫功能下降等多种不良症状，所以在饮食上应该多吃一些新鲜的蔬菜水果、鱼肉、海鲜、豆制品等食物，应该营养均衡，荤素搭配才能补充的营养，增强身体抵抗力，调节身体代谢，功能变强。
平时除了饮食调理，让身体健康，还需要多加锻炼身体，通过锻炼身体同样能够提高身体质。
紫癜通常情况下不会出现传染的，但是紫癜会有一定的传染倾向存在。紫癜疾病一般多发生在春季，可能会导致皮肤的皮下结果出现破裂，自身免疫力低所引起通过治疗可以控制疾病的发展。如果在平时生活中经常挑食，不注意饮食改善和调整，或者是体内缺乏维生素C就会导致紫癜的出现
短裤上有褐色分泌物可能是由于生理性因素导致，也可能跟病理性因素有关系，比如宫颈糜烂、宫颈炎、细菌性阴道炎等，建议采取合理的治疗方法。一、生理性因素主要是由于女性在排卵期，是体内的激素水平下降，子宫内膜少量脱落，导致不用特殊治疗。二、病理性因素1、宫颈糜烂是
尿中有泡沫可能是排尿过急、尿液浓缩和膀胱炎等原因，通常需要针对病因治疗。1、排尿过急如果膀胱中积存的尿液比较多，排尿的时候过于急迫，排尿速度过猛可能会冲击液体的表面，产生较多的泡沫，是一种正常的生理现象，通常是不需要治疗的。2、尿液浓缩如果出汗过多，饮水过少
血压180mmHg是不正常的，属于重度的高血压，需要及时改善生活方式和药物治疗。正常人的血压数值应低于130mmHg，超过正常的数值应判定为高血压，180mmHg属于重度高血压，可能会出现头晕、头痛、胸闷等症状，需要及时在医生指导下服用降压类药物治疗，比如硝苯地平缓释片、马来
腰椎间盘突出一般可以通过休息、外用药物、口服药物等方法治疗，需要配合医生积极治疗。1、休息急性期患者需要平卧休息14天以上，能够缓解腰椎间盘突出的症状，尽量采取躺硬板床。2、外用药物患者也可以在医生指导下使用消炎止痛贴、洛索洛芬钠贴、吲哚美辛巴布膏等外用药物，
漱口水通常是真的有用，具有保持口腔清洁和清新口气的作用。漱口水又被称作含漱剂，主要起到清洁口腔的作用，可以将口腔内滞留的食物残渣清理干净，避免食物残渣被口腔内的细菌或酵母菌分解后，引发口臭的症状，从而有效减少牙垢及牙菌斑的形成，另外，漱口水当中会加入一定量
中浆病可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方法来做改善，能够达到调理疾病的效果。1、一般治疗日常生活当中还需要多注意休息，要保证充足睡眠时间，不要长时间熬夜。2、药物治疗可在医生指导下，通过口服复方血塞通片、迈之灵片、三七片等药物来做治疗，能够达到活血化瘀
孕妇一般可以吃千禧果，其中营养物质较为丰富，而且还有助于缓解孕吐。千禧果中含有蛋白质以及叶酸，并且也含有番茄红素等多种营养元素，补充身体所需要的营养物质，能够促进消化和吸收，也有助于增进食欲，还可以缓解孕吐，因此孕妇可以适当吃些千禧果，但是在出现胃酸分泌过
许多正在备孕的女性朋友都很注意自己的身体变化,例如,月经推迟一周还没到,她们就会怀疑自己怀孕了,为了证实自己的想法,经常要到医院进行血检,看看自己怀孕是否怀孕?在怀孕的时候抽血并不需要空腹。由于检查怀孕主要是检查HCG值,没有必要检查肝功能,所以不必空腹,可以随时去做
经常肚子胀气可能是肠胃问题导致，也有可能是肠道内产生气体太多引起。1、肠胃问题一般情况下，人体在消化胃肠道内的食物时，会发生一些细菌病毒，还会使体内发酵产生气体，而肠胃有问题的人肠道蠕动能力相对较差，不能及时把肠道内产生的气体排出体外，久而久之就会引发肚子
儿童肌营养不良需要通过症状、血清生化、肌肉活检等方式进行判断，需要积极配合治疗。1、症状患者出现了肌营养不良的症状，可能会出现肌肉萎缩、运动受到影响等，可以初步判断疾病存在。2、血清生化要到医院做血清生化检查，对于疾病有进一步的判断，通常包括血清肌酸磷酸激酶
现在社会的人们很容易患病，并且都是一些普遍的疾病，因为普遍所以不关注，最后往往导致了病情的加重。细菌性腮腺炎也是常见的一个疾病，有时候患者都不知道自己是如何患上这个疾病的。所以有必要让人们知道细菌性腮腺炎的病因以及如何去预防，下面就介绍了一些相关的知识。病
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激光脱毛后第二天一般不可以运动。刚刚做完激光脱毛以后，皮肤会出现轻微红肿以及疼痛的情况，运动的时候可能...
脸上有黄褐斑需要通过调理的方式改善，比如使用补水的面膜以及护肤品，或者是使用淡斑霜，可以起到一定的辅助...
脸上有黄褐斑可以通过涂抹淡斑霜或者是使用补水的面膜等方式来进行改善，能够起到淡化色斑的作用，但是见效会...
女人脸上毛孔粗大可能是由于经常使用一些油性的化妆品，或者是平时不注意皮肤护理所引起的，还有可能是因为皮...
让小腿变细可以通过运动的方式进行改善，比如经常跑步或者是跳绳能够促进腿部的脂肪燃烧，从而达到瘦身的效果...
胶原蛋白肽的价格要根据皮肤的具体情况判断。如果皮肤松弛下垂不是特别明显，使用的胶原蛋白肽会少一些，价格...
牙齿吃冰的东西会酸痛可以通过口服止痛和抗过敏的药物来改善。如果不适的症状反复出现，要及时到当地正规医院...
脸上长了火疖子，通常可以通过涂抹抗炎药膏的方式进行改善，还可以采取激光的方式去除。如果脸上出现上火的现...
脸上很油毛孔粗大，通常可以采取洗面奶洗脸的方式进行改善，也可以通过激光的方式治疗。脸上很油，毛孔粗大，...
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