主任医师
维生素和微量元素的食物通常包括菠菜、蜂蜜、橙子等，要保证一日三餐多样化合理化，补充身体所需要的能量以及维生素成分。
1、菠菜
里面含有丰富的维生素、钙、铁等营养物质成分，适当吃一些菠菜可以补充身体所需要的营养成分。
2、蜂蜜
在日常生活当中比较常见，里面含有丰富的维生素b、维生素C、蛋白质、铁等营养成分。
3、橙子
属于日常生活当中比较常见的水果之一，含有丰富的维生素C、钙、磷、糖等营养物质成分。
除此之外还有海鲜类的产品，需要多加以重视，做好针对性治疗。
眼睛肿了可能是生理因素、炎症感染、过敏等所造成需要对症治疗，帮助病情逐渐恢复。1、生理因素晚上睡觉的时候没有枕枕头或者是睡前喝了太多的水，会对身体产生刺激，影响到正常的血液循环，伴随着眼睛肿胀。2、炎症感染如果受到炎症反复的刺激之后也会伴随着眼睛出现肿胀，在
意外怀孕通常会出现饮食改变、月经停止、嗜睡等每一个情况都是不一样的，所以会导致症状不一样。1、饮食改变在怀孕之后体内激素水平会出现一定的改变，多数人会伴随早孕反应，引起轻微的恶心呕吐等症状。2、月经停止意外怀孕之后是不会再来月经的，所以月经也会停止。3、嗜睡
紫锥菊对孩子的副作用一般情况下不大的，可能会引起身体出现一些轻微的不适症状，这些症状不需要太过于担心，过一段时间后就会消退。孩子的皮肤比较娇嫩，容易受到刺激和感染，如果孩子属于过敏性的体质，在用药之后可能会引起皮肤出现瘙痒、红肿、发热的现象，如果症状比较轻
妇科体检查一般需要800元到1500元之间不等，费用之所以会有些差异，主要是每一个人在做检查的时候，所选择的检查项目都是不一样的。如果在做妇科体检的时候，只是做一些白带常规检查和B超检查费用是比较低的是在800元左右，但是如果需要做阴道镜检查以及乳腺方面检查，费用相
补血快又不上火可以通过饮食改善，也可以通过药物治疗，比如可以多吃甘蔗、葡萄、麦味地黄丸、补中益气丸等药物治疗，要根据缺血的严重程度决定。1、甘蔗：甘蔗当中含有很丰富的铁元素，可以起到补血作用，一般不会造成上火。2、葡萄葡萄属于常见的水果，可以起到补血作用，能
头晕吐的厉害可能是妊娠、感冒、耳石症等原因，要明确病因，做好针对性治疗。1、妊娠一般在怀孕早期，由于体内的激素水平发生变化，从而出现早孕反应，比如恶心、头晕等，随着怀孕时间的增加，这些早孕反应会出现逐渐的消失。2、感冒通常是受到了细菌感染所引起，可以在医生指
头疼吃头孢克肟颗粒、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药见效快，需要遵医嘱用药。1、头孢克肟颗粒头孢克肟颗粒是属于一种比较常见的抗生素药物，通过使用药物以后能够起到消炎的效果，而且还可以起到抗病毒以及抗感染的功效。2、布洛芬缓释胶囊布洛芬缓释胶囊能够起到清热解
肺部阴影严重，引起原因不同，在临床反应上也会存在差异，患者要到医院呼吸内科检查明确诊断后，在医生指导下做治疗。肺部有阴影和炎症刺激有很大关系，只是炎症刺激原因引起，这时候不是特别严重，可以在医生指导下使用，有消炎杀菌功效药物来做治疗。是占位性病变原因引起阴
鼻炎用药后鼻塞加重了有可能是用药时间偏短、药物不对症、病情加重等多种原因，需要及时到医院就诊。1、用药时间偏短通常见效并不明显，可能会导致鼻子不通气的临床症状没有明显感觉，可以坚持用药观察。2、药物不对症可能是使用药物方式不对，和治疗不对症的原因，可能会导致
流行性感冒一般可以使用盐酸金刚烷胺片、抗病毒口服液、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗，需要在医生指导下合理用药。1、盐酸金刚烷胺片是一种抗病毒药物，能够起到抑制病毒生长的作用。2、抗病毒口服液是一种中成药物，含有板蓝根、石膏、生地黄、知母等成分，可以起到清热解毒的
血小板减少症是否能够自愈是不能够一概而论的，一般需要根据个人的情况决定。如果只是细菌或者是病毒感染，同时还包括服用药物所引起的血小板减少，一般是能够达到自愈的效果，但如果是再生障碍性贫血或者是血栓性血小板减少症，这种情况一般是很难治愈的，不及时治疗还有可能
睾丸里面能摸到像豆粒一样的东西一般脂肪粒、皮下囊肿、尖锐湿疣等，具体还需要到医院做相关检查之后才能确诊。1、脂肪粒营养过剩的情况下，有可能会导致局部形成脂肪粒，但并不会出现疼痛，并不需要特殊的治疗。2、皮下囊肿皮脂腺处于堵塞的状态下，很有可能会导致囊肿的形成
皮肤祛斑方法是比较多的，可以选择光子嫩肤的方式。皮肤长斑可能与先天遗传因素有关，也有可能是紫外线长时间...
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淡斑效果最好的方法可以使用光子嫩肤效果是比较好的。光子嫩肤是通过光热对皮肤的照射，能够瞬间穿透到皮下深...
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