降压食物有哪些

降压一般可以吃芹菜、苹果、黑木耳等食物，能够缓解身体的不适症状，如果病情严重时需要及时地到医院治疗。

1、芹菜

芹菜可以降低血液内的胆固醇含量，同时还可以维持毛细血管的正常压力，起到降压的作用。

2、苹果

苹果中的营养成分较多，在食用后能够促进血液循环，有助于心肌代谢，同时还可以促进胆固醇的排出，达到降压的作用。

3、黑木耳

黑木耳有较多的微量元素，同时还有消肿和利尿的作用，对于降压也具有较好的效果。

除此之外，降压也可以适当地食用豆腐、洋葱等食物，但是如果病情较为严重时也可以在医生的指导下使用药物治疗，例如硝苯地平缓释片、呋塞米片等。