手机版
个人中心

15岁能减肥吗

2025-07-292

病情描述:

15岁能减肥吗

15岁能减肥吗
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    15岁通常能减肥,需要采取健康科学的减肥方法减肥。

    15岁还处于青春期,身体处于快速发育阶段,如果有严重肥胖的症状,就可能会影响正常发育,甚至对身体健康造成不良影响,这时需要通过合理控制饮食及加强有氧运动的方法减肥,其中,合理控制饮食能减少体内脂肪堆积症状的发生,而有氧运动则能加快体内脂肪和热量的消耗,从而达到减肥瘦身的目的。

    因为15岁处于身体快速发育阶段,对各种营养物质的需求量较大,所以避免过度节食减肥,防止导致身体出现营养不良的情况,甚至影响身体生长发育。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved