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吃什么能把头发变黑

2025-07-292

病情描述:

吃什么能把头发变黑

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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃食物和药物能把头发变黑,在调理期间需要观察自身的恢复。

    1、食物

    可以多吃一些含黑色素比较丰富的食物,比如吃黑米、黑豆、黑芝麻等。吃了以后有助于体内的黑色素吸收,可以加快头发部位的黑色素补充,同样能够促使白头发变成黑头发。

    2、药物

    如有必要的情况下,可以配合医生通过金匮肾气丸、首乌丸、养血生发胶囊等药物,促进头发的生长,有助于白头发变成黑头发。具体的用药剂量需要在医生的指导下明确,并不可以私自盲目用药,否则会影响到头发变黑。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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