风湿吃什么好

在风湿病的治疗中,饮食治疗起着比较重要的作用。但风湿病分类比较多,不同的风湿病,对饮食的要求也不完全一样。肠胃比较容易消化,平时要多吃一些富含蛋白质、低嘌呤的食物。

1、晶状性的关节炎和代谢相关的一类风湿病通常发生痛风、高尿酸血症等疾病,所以痛风关节炎患者最好多吃含嘌呤含量较低的食物,比如带叶的新鲜蔬菜,含糖量较低的水果,对血尿酸水平影响不大,可降低痛风关节炎发作;

2、高质量蛋白食品:对部分系统性红斑狼疮患者,如果出现肾脏受累,如肾功能不全,建议在饮食中多吃优质蛋白,比如鸡蛋清、牛奶、瘦肉等;

3、补肠胃的食物:对于强直性脊柱炎患者,推荐多吃对胃肠道有益的食物,如山药。由于强直性脊柱炎患者若出现胃肠道不适、腹泻等症状,那么病情有可能会加重;

4、其它:风湿病患者可多食用富含维生素和纤维素的食物,如菜花、菠菜、黑木耳等,以补充营养;此外,如果病人出现骨质疏松的症状,可以多吃一些芝麻、山楂等食物,比如芝麻、山楂等。

总之,患者可以根据病情来选择饮食方式,可以去风湿科或者营养科咨询。