女人脚趾抽筋咋回事

女人脚趾抽筋可能是长时间保持一个姿势、局部受凉、缺钙等原因所造成的，需要根据病症的原因做针对性的调整。

1、长时间保持一个姿势

如果长时间保持一个姿势有可能会影响到局部的血液流通，可能会导致出现肌肉痉挛和脚趾抽筋的症状，一般可以通过适当活动的方法改善。

2、局部受凉

如果不注意保暖工作在受凉之后有可能会导致肌肉痉挛，也有可能会诱发抽筋的症状，通过热敷的方法来进行调理。

3、缺钙

如果体内出现了钙物质缺乏有可能会导致出现大脑神经异常兴奋，有可能会导致出现脚趾抽筋，可以通过多吃补钙的药物来进行改善。

除此之外，还有可能是筋膜炎等因素所导致的，可以到医院通过检查确诊原因。