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脚抽筋是什么原因呢

2025-07-302

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脚抽筋是什么原因呢

脚抽筋是什么原因呢

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精选回答
  • 主任医师 解答

    脚抽筋一般是由于情绪紧张、天气寒冷、缺钙等原因导致,需要到医院查明原因。

    1、情绪紧张

    长时间处在高压的环境当中,也会产生腿部抽筋,要注意放松心情。

    2、天气寒冷

    如果天气比较寒冷,也会出现腿部抽筋,可以通过热敷的方式调理,加速局部的血液循环。

    3、缺钙

    长时间营养不良缺钙以后也会出现腿部抽筋,可以咨询医生使用碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。

    除了以上原因以外,也有可能是出现了腰椎间盘突出症等因素所致,要注意休息。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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