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正常人可以吃谷氨酰胺吗

2025-07-302

病情描述:

正常人可以吃谷氨酰胺吗

正常人可以吃谷氨酰胺吗

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  • 主任医师 解答

    正常人一般不建议吃谷氨酰胺,是药三分毒,盲目服用药物有可能会对身体健康造成影响。

    谷氨酰胺有利于帮助增强肌肉,还可提高免疫能力和抵抗能力,能够帮助增强身体的抗氧化能力,还可以保持和增强组织细胞内的谷氨酰胺的储备。比较适合免疫力低下或者容易生病的人群。自身健康状况比较良好,并没有患上疾病,也没有出现其他不适症状,通常不建议服用,如果盲目补充或者服用药物,多数会对身体造成影响。

    日常养成良好作息习惯和饮食习惯,做到早睡早起,适当增加运动锻炼,比如跑步或者游泳等。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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