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怎么变瘦适合不想运动呢

2025-07-302

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怎么变瘦适合不想运动呢

怎么变瘦适合不想运动呢

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精选回答
  • 主任医师 解答

    想要变瘦可以通过控制饮食、中医埋线、激光溶脂等要根据个人的情况,然后选择合适的方式进行减肥。

    1、控制饮食

    在平时需要控制好饮食习惯,尽量不要吃高热量以及高脂肪类的食物,否则会导致身体肥胖,可以多吃蔬菜和水果。

    2、中医埋线

    这属于一种比较常见的中医治疗方式,能够促进身体的代谢,同时也可以加快脂肪分解,有利于身体减肥。

    3、激光溶脂

    通过激光的光热作用,直接将身体当中一些脂肪组织溶解,然后再随着代谢排出体外,改变身体出现的肥胖症状,

    除此之外也可以通过吸脂手术等进行治疗,能够改善身体出现的肥胖症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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