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孩子长得慢有什么办法

2025-07-301

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孩子长得慢有什么办法

孩子长得慢有什么办法

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精选回答
  • 主任医师 解答

    孩子长得慢可以通过合理饮食、健康运动、注意作息等方法干预,能够帮助孩子长高。

    1、合理饮食

    生活中需要注意饮食,不可吃刺激性的食物,加强蛋白质的摄入,多吃一些含钙量比较高的食物,能够补充身体所需要的。

    2、健康运动

    适当的增加一些运动,比如跑步、跳绳、自行车等,能够刺激身体的生长因子发育。

    3、注意作息

    养成良好的作息习惯,避免长时间的熬夜,晚上睡觉的时候能够帮助孩子长高。

    除此以外,通过热水泡脚、中药调理、药物治疗等方法也可以改善,帮助辅助长高。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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