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孩子个子矮小怎样可以长高怎么办

2025-07-301

病情描述:

孩子个子矮小怎样可以长高怎么办

孩子个子矮小怎样可以长高怎么办
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精选回答
  • 主任医师 解答

    孩子个子矮小长高需要通过饮食、作息调整、运动锻炼等方式进行改善,采取合理的方法进行处理。

    1、饮食

    患者出现了个子矮小的症状,可能是营养不良原因造成的,需要通过饮食调整的方式进行改善,多吃一些含蛋白质和钙元素的食物,比如牛奶、豆制品、鸡蛋等。

    2、作息调整

    长时间过度熬夜容易影响生长激素分泌,需要通过作息调整的方式进行改善,保证充足做睡眠,有利于身体长高。

    3、运动锻炼

    还可以通过运动锻炼的方式进行缓解,能加快新陈代谢,也有利于骨骼发育改善。

    除此以外,要密切观察身高、口服药物、注射生长激素等患者进行改善,及时就医处理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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