主任医师
14岁一般可以通过加强营养、适当运动、规律作息等方式长高个子，具体需要根据身体的情况做决定。
1、加强营养
平时尽量避免挑食偏食，营养保证均衡和全面，多吃新鲜的瓜果蔬菜，适当添加奶类、蛋类或者是瘦肉等，满足营养所需，也需要补充钙质和优质蛋白质，促进长个子。
2、适当运动
可以坚持做户外的体育锻炼，比如说跑步或者是游泳、打篮球等，尽量选择弹跳类的运动，可以促进个子长高。
3、规律作息
平时应该保持规律作息，晚上10点之前睡觉，深睡眠的情况下可以分泌生长激素促进长高。
除此之外可以遵医嘱选择药物等方式，效果会更加理想。
喉炎有急性和慢性的，喉炎患者会出现声音嘶哑的症状，而且说话时会感觉喉咙疼痛，这些症状都会对我们日常生活造成影响，要及时治疗，并要了解原因做好预防。一、慢性喉炎的主要症状1，有喉炎的患者会出现声音嘶哑，这是最重要的一个症状，而且声音也会伴随着低沉，尤其是还会
尼美舒利颗粒主要可用于治疗骨性关节炎，滑囊炎，类风湿关节炎，腱鞘炎，肌腱炎，肩周炎，痛经，牙痛或牙龈疾病，鼻炎，牙周炎，牙龈炎，扁桃体炎，前列腺炎，尿道炎等炎症感染性疾病，能够有效缓解患者的疼痛症状，进而减轻患者的不适。尼美舒利颗粒属于非甾体类抗炎药物，能
降尿酸的食物包括番茄、苦瓜、香蕉等，能够起到改善的效果。1、番茄是低嘌呤的食物，适当吃一些番茄能够起到降低尿酸的效果。2、苦瓜属于一种比较常见的蔬菜，里面的膳食纤维含量是比较高的，能够起到促进血液循环的作用，而且还可以起到降低尿酸的功效。3、香蕉属于一种比较
肺结核通常属于是呼吸道传染病，需要使用抗结核药物治疗，有利于加快身体好转。肺结核一般是感染了结核分枝杆菌原因引起，可以通过飞沫和呼吸道等多种途径传播，属于是呼吸道传染性疾病，感染以后容易引起肺结核疾病，容易使患者身体出现胸闷气促，还会引起咳嗽咳痰等多种不良
血红蛋白是指血液中氧合血红蛋白在整个血液中所占的总血红蛋白含量,也就是血液中血氧浓度,这是呼吸循环的一个重要生理指标。血红蛋白携氧能力是评价肺氧合和血红蛋白携氧能力的重要指标。血红蛋白的饱和度简称SpO2,是指在血液中氧合血红蛋白占总血红蛋白的比例,氧合血红蛋白简
感冒一般是能喝蜂蜜水，但也需要注意适当使用，才有利于身体健康，也可以避免一些不良情况发生。蜂蜜水中营养成分比较丰富，可以起到润肠通便和清热降火效果，也可以起到润肺止咳作用，对于感冒所导致咽喉肿痛或咳嗽、咳痰情况，可以起到调理作用。但是如果大量饮用，可能会导
小孩增强免疫力一般需要奶类食物、蔬菜、坚果等，有助于促使自身的抗病能力增强。1、奶类食物可以吃一些蛋白质和氨基酸比较丰富的牛奶、羊奶、驼奶等，通过这些营养物质的补充，促使免疫细胞的生长代谢，从而有助于自身的免疫能力提升。2、蔬菜可以适当的吃些蔬菜，比如西红柿
帕金森病人的寿命通常来说是不能够直接判断出来，因为每个人体质不一样，治疗的方法不一样，护理的措施不一样，所以说存活的时间长短并不能够一概而论。帕金森病属于生活当中比较常见的一种疾病，主要好发于老年人，如果自身的体质比较好，病情症状也不是特别严重，在及时给予
小腿抽脂肪对身体可能会有轻微的伤害，所以一定要注意合理的操作。小腿抽脂属于一种比较先进的减肥方式，也可以作用于身体的各个部位，但是要注意是一种有创操作，如果操作次数比较频繁或者操作不当，容易出现凹凸不平感染或者疤痕的表现，所以要注意控制次数，选择比较正规的
注射除皱针一般好。注射除皱针是一种比较常见的除皱方法，这种方法创伤比较小，恢复比较快，不会对皮肤造成很大的损伤。由于除皱针里面的主要成分是a型肉毒素，能够起到阻断神经的作用，在注射以后可以阻断神经与肌肉联系，使肌肉失去活性，从而使肌肉逐渐的萎缩达到祛除皱纹
脚气是足癣，判断是否存在足癣，可以通过自身症状和相关检查判断，比如真菌镜检查或者真菌培养，检查后需要及时治疗。1、自身症状常见症状会引起皮肤角化鳞屑或者脱皮增多，还会导致干燥开裂，伴有烧灼感、疼痛、瘙痒等不适症状。2、真菌镜检查通常属于常规的检查方法，使用1
喝酸奶有辅助减肥的作用，但具体的效果因人而异。酸奶是一种热量非常低的奶制品，而且富含丰富的肠道益生菌，能增强肠道蠕动，促进排便，促使肠道内的垃圾毒素随粪便排出体外，起到辅助减肥的作用，不过单纯靠喝酸奶减肥的效果非常不明显，而且长期过量饮用酸奶，还可能会导致
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