胳膊麻木怎么办

考虑神经根型颈椎病。神经根型颈椎病：因颈椎病变而刺激或压迫脊神经或臂丛神经，发生一侧上肢和手部的放射性疼痛或麻痹，并伴有颈痛、头痛。临床表现：主要是颈肩痛伴一侧或双侧上肢疼痛及麻木，颈部活动、咳嗽及喷嚏时可使疼痛加重，疼痛呈放射性并沿神经根支配区分布为典型症状。病程较长者可有肌无力、肌萎缩等表现。

颈椎牵引是行之有效的治疗方法，它可缓解颈肩部肌肉痉挛，增大椎间隙，减轻神经根压迫，改善血液循环，使疼痛缓解。

针灸治疗能加速气血流畅，改善局部血液循环，疼痛自然缓解。

推拿也是治疗颈椎行之有效的常用方法之一，可调整关节位置，改善神经根或椎动脉受压情况。此外，理疗也是一种不错的选择。