饿肚子能吃香蕉吗

饿肚子最好不要吃香蕉，饿肚子如果是空腹的状态下最好不要吃香蕉，否则可能会引起心肌梗塞，对于身体的心脑血管疾病会造成较大的损伤。

香蕉中的营养物质比较丰富，其中的镁元素比较多，酶是影响心脏功能的敏感因素，如果摄入香蕉之后有可能会导致心脑血管疾病的出现，比如可能会引起心肌梗塞，有可能会危及到生命的健康，所以在空腹的状态下或者相对比较饥饿的状态下，不要摄入香蕉，空腹状态下吃香蕉的话，还有可能会导致体内的微量元素出现失衡的现象，使身体的营养物质缺乏不能够满足身体的生长和发育。香蕉中的膳食纤维比较丰富，能够促使肠胃的蠕动，但是如果是空腹状态下使用，不能够为肠胃提供足够可消化的食物，对于肠胃黏膜会造成一定的积极性，会导致肠胃功能紊乱。

橡胶的营养物质比较丰富，可以适当的摄入一些帮助增强自身的体质，增加饱腹感，预防便秘，但是不要在空腹的状态下，如果肚子比较饿，可以喝一些温开水或者喝一些小米粥之后再吃香蕉。