做梦说梦话什么原因

做梦说梦话可能是白天过度劳累、精神压力过大、神经衰弱等原因。

1、白天过度劳累

如果在白天的时候做一些体力劳动，可能在睡觉的时候容易出现做梦和说梦话的现象，在生活当中要注意劳逸结合，尽量要多注意休息为主。

2、精神压力过大

如果长时间处在高压的环境当中，容易导致植物功能紊乱，可能也会出现说梦话，需要放松心情，可以多和朋友进行交流和沟通。

3、神经衰弱

如果出现了神经衰弱，可能也会有做梦话，可能需要在医生指导下口服营养神经的药物，比如谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等药物治疗。