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金燕耳的功效与作用

2025-07-301

病情描述:

金燕耳的功效与作用

金燕耳的功效与作用

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  • 主任医师 解答

    金燕耳可以起到改善便秘、清热健胃、增强体质等多种的功效与作用,通常需要合理摄入。

    1、改善便秘

    里面含有的膳食纤维含量偏高,适量吃起到改善便秘的功效,缓解身体便秘引起的排便不畅等症状。

    2、清热健胃

    属于是凉性的食物,有利于清除胃热,缓解身体出现的食欲不振和胃部胀满等不良反应。

    3、增强体质

    其中含有的维生素和蛋白质含量相对比较的偏高,有利于提高身体的体质,缓解体质虚弱。

    除此的功效以外,还可以起到安神等功效,要避免过量的吃。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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