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中年人提高免疫力吃什么好

2025-07-302

病情描述:

中年人提高免疫力吃什么好

中年人提高免疫力吃什么好

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  • 主任医师 解答

    中年人提高免疫力可以吃食物或者药物进行改善,需要到正规医院明确病因,对症治疗。

    1、食物

    随着年龄增大,身体免疫力可能会有所下降,增加慢性疾病发生的风险。在平时可以适当添加鸡蛋、瘦肉、鱼虾以及各种新鲜蔬果,含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质,能够补充身体所需要营养,在一定程度上可能会起到提高免疫的作用。

    3、药物

    如果改善饮食后效果不太明显,可遵医嘱使用黄芪颗粒、贞芪扶正颗粒、转移因子口服液等药物进行调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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