躺着的时候感觉自己在晃怎么回事

躺着的时候感觉自己在晃可能是过度劳累、营养不良、睡眠不足等因素引起，需要多加以重视，积极治疗。

1、过度劳累

如果经常从事重体力劳动，没有得到充分休息后，身体处于疲劳状态，可能会出现身体晃动的现象，要调整工作后减轻症状。

2、营养不良

由于过度偏食挑食等因素，导致机体营养不良，身体晃动的症状，一般需要在饮食方面多补充营养，减轻症状。

3、睡眠不足

对于长时间熬夜没有得到充分休息，睡眠不足，也会出现眩晕的症状，患者需要调整生活作息，减轻症状。

除此之外也可能是高血压、低血压、动脉硬化等因素导致，根据不同情况采取相对应的治疗方式。