躺着头晕感觉天旋地转怎么回事怎么办

躺着头晕感觉天旋地转有可能是过于劳累、低血糖、耳石症等造成的，具体不能完全确定，需要到医院检查之后才能根据原因去做治疗。

1、过于劳累

经常参加训练运动或重体力劳动，在过于劳累的情况下，会伴随着头晕的症状，需要多加注意休息和保证充足睡眠。

2、低血糖

长时间偏食或者挑食很容易引起低血糖，也会有头晕或挑选低转的状况，可以测量血糖值，然后喝些糖水或吃些糖果。

3、耳石症

耳石症是常见到的一种疾病，主要是头部运动以及特定的位置出现了短暂性的眩晕症状，需要到医院去做检查，然后通过手法复位方式治疗。

除此之外还有可能是眩晕症、梅尼埃病、脑部缺氧等造成的，需要根据原因选择有效方式。