手机版
个人中心

一水肌酸效果明显吗

2025-07-303

病情描述:

一水肌酸效果明显吗

一水肌酸效果明显吗

收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    水肌酸一般效果是明显的,需要在医生的指导下使用。

    水肌酸可以帮助肌肉和神经细胞增长,也是人体自然产生的氨基酸,快速增加肌肉的力量,对于身体疲劳症状有恢复作用,提高爆发力,在人体储存越多,力量和运动能力会越强,肌酸有精氨酸、甘氨酸、甲硫氨酸,可以给肌肉生长提供更强烈的刺激性,增加肌细胞的容积,也能维持饱和状态。

    水肌酸在使用过程中需要掌握好剂量,日常生活中也要结合饮食调整,多吃一些含蛋白质的食物,可以增强体质。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 医美问答
  • 精选问答
  • 中医养生
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved