豆浆加蜂蜜的功效有哪些

豆浆加蜂蜜的功效一般有补气、促进消化、补充营养等。建议合理饮用，均衡营养。

1、补气

蜂蜜当中含有大量的微量元素和矿物质，可有效的改善，由于长期工作压力大熬夜所引起的免疫力和抵抗力下降引起的气血不足等症状。

2、促进消化

蜂蜜当中含有大量的膳食纤维和维生素，可以加快胃肠道的蠕动，从而改善消化不良等症状。

3、补充营养

豆浆当中含有大量的蛋白质，蜂蜜当中含有丰富的微量元素，可有效的补充人体所缺少的蛋白质和微量元素，从而改善人体的免疫力和抵抗力。

除此之外，豆浆加蜂蜜的功效一般还有改善便秘、化痰等功效。