视疲劳是什么引起的

视疲劳有可能是长时间用眼、睡眠不足、环境不好等因素所导致的，还需要尽快的调整。

1、长时间用眼

如果长时间使用电子产品的情况下，有可能会造成视力下降和视力模糊，也会造成视疲劳。还需要养成良好用眼习惯尽量减少电子用品使用时间。

2、睡眠不足

如果长时间睡眠不足的情况下，有可能会造成视力出现模糊的症状，而且会造成视力下降。必须要保证充足的睡眠时间，每天的睡眠时间要保证在8个小时以上。

3、环境不好

如果室内环境比较暗的情况下，或者是在颠簸的环境当中看书也会造成视疲劳的症状。可以使用玻璃酸钠滴眼液来缓解眼部的疲劳。

除此以外，也不排除是出现了近视、远光、散光等屈光不正，还需要到医院做检查之后才能明确。