脚臭怎么治有效

脚臭如何治疗有效?

1、导致脚臭的原因:脚臭是因为脚心汗腺多,很容易出汗,汗液中除了水份、盐分外,还含有乳酸和尿素。多汗时,足部细菌大量繁殖,分解足部蛋白质,加上汗液中含有尿素、乳酸等,因此有臭味。如果鞋不透气,空气不流通,臭味就会越来越浓烈,臭气异常浓烈。

2、脚臭怎么办?首先要弄清楚脚臭的起因是什么呢?脚臭与脚气有一定的区别,脚臭是由于细菌、乳酸和尿素等危害脚臭,会发出难闻的气味。有些人说,有“臭男人”之说,就是男人容易有脚臭,因为男人总是穿着皮鞋,尤其是在炎热的夏天,不透气的皮鞋更是脚臭的温床。

3、第二,了解根源,就是要从根源入手,远离脚臭,让自己的脚永远健康。日常生活中要坚持每天用温水泡脚,在水中加入一定量的白醋,坚持一段时间就会起作用;或在洗脚水中加25克茶叶和少量食盐,双脚浸在水中,反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就能消除;盆中放50克白矾,坚持一段时间后,你的脚臭就会得到缓解;将强力霉素研成细末,涂在脚趾缝中,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。除脚臭外,还要注意脚部卫生,养成每天换鞋袜的好习惯,买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性。

4、常有人在洗完澡后穿着湿拖鞋,这样对你的脚甚至身体都有很大的伤害,湿气会直接进入你体内,脚部还容易滋生细菌。推荐洗完澡后要把脚擦干净,或者用两双拖鞋来代替。要经常将鞋子放在阳光下暴晒,保持鞋内干爽。

上面这些方法一定要持之以恒,爱护你的双脚,就像呵护你的脸。从那时起,让脚臭远离你,让你不再被脚臭困扰。

自我治疗注意事项

(1)注重清洁,保持皮肤干燥,脚部清洁,每天洗几次,经常更换袜子。

(2)日常生活中不要穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,否则会导致脚汗过多、脚臭加重。

脚臭怎么去,怎样去脚臭最有效,最彻底?

(3)主动清除诱发因素,如脚汗、脚癣等。

(4)不要食用易出汗的食物,如辣椒、大葱、生蒜等。

(5)心情宜安静,易诱发多汗,加重脚臭。

(6)本病外以治法为主。