老年人腿抽筋是什么原因导致的

抽筋也就是肌肉痉挛,发作部位一旦发作,皮肤就会紧张起来,还会引发疼痛症状,通常会造成很大的疼痛,在几秒钟至几十秒后才能恢复。而且老人年龄大了,身体素质下降,如果抽筋发作,对老人的身心健康都会造成损害,所以要找出导致老人腿抽筋的原因,才能有针对性地进行治疗,改善老年人腿抽筋问题。

1、保养不到位:老年人的身体并不比年轻人强壮,需要细心照料,日常生活中如不注意保养,让身体受到伤害,就会导致各种身体异常的症状。老年人腿抽筋腿抽筋的原因有:寒冷受凉,不能做太多的运动,或是工作导致身体疲劳,坐着睡姿不佳,长时间压迫腿部神经和血管,导致腿部缺血等情况,都会导致老年人腿抽筋。所以,老年人要养成良好的生活习惯,注重腿部的保养,防止腿抽筋。

2、腿抽筋的症状是:由于身体功能下降,老年人患病的可能性较大,而不同的疾病也会引起老年人腿抽筋的症状。如老人缺钙,容易引起骨质疏松,导致体内骨密度降低和骨质量下降,这就会引起腿抽筋的症状。腰椎疾病时,老年人患腰椎间盘突出、腰椎退行性病等疾病时,这种不正常的腰椎状态很有可能压迫下肢神经,导致局部肌肉痉挛,导致局部肌肉痉挛,出现腿抽筋。此外,中老年人患上心血管疾病的几率比较大,如果本身患有高血压、高血糖、高血脂等疾病,就会导致身体代谢功能紊乱、肌肉功能异常,腿抽筋的症状也会出现。

腿抽筋是老年人常见的疾病,只有明确病因,才能采取正确的治疗方法。如果是因为腿抽筋,不注意保养,就要注意腿部的保养,平时要多补钙、多晒太阳、纠正不良坐姿睡姿,同时要适当的按摩、热敷腿部,促进血液循环,减轻腿抽筋症状,如果是病引起的疾病,一定要对原发疾病进行早期治疗,减轻病情,避免病情恶化,影响人体健康和生命。