女人脾虚可以怎么调理

女人脾虚可以通过理疗、药物、饮食等方法进行调理。要根据具体情况采取相应的治疗措施。

1、理疗

理疗一般包括针灸，通常可以起到疏通经络的作用，并且还能够起到健脾的作用，从而对于脾虚可以起到改善的效果，但也需要让专业的中医医生操作。

2、药物

如果脾虚的问题比较严重，通常可以配合医生服用逍遥丸、健脾丸或木香顺气丸等药物，一般能够起到健脾胃的作用。

3、饮食

日常要注意饮食合理搭配，尽量避免吃一些油腻以及刺激性的食物，还要保证三餐定时定量。

除此之外，在业余时间可以适当运动锻炼，能够促进肠胃蠕动，还有助于改善脾虚。