左侧卧好还是右侧卧好

左侧卧和右侧卧一般都是不错的，需要交替睡，才有利于身体健康，也可以避免一些不良情况的发生。

每个人的身体体质情况不同，睡觉习惯不同，但是为了保证身体的健康，需要通过左侧卧和右侧卧交替睡的方式来调理身体，同时还要避免持续单侧睡，以免对身体造成影响，或者是增加心脏压力，就会对身体健康造成影响，也会导致身体出现异常的表现。

平时生活中还需要注意做好身体的护理，以及做好饮食方面的调整，避免导致身体出现异常的表现。