韧带松弛怎么恢复正常

韧带松弛可以通过局部热敷、按摩、服用药物等方式恢复正常，要在医生指导下用药治疗。

1、局部热敷

韧带松弛主要是因为受到外伤所引起，如果出现了轻微肿胀和疼痛，需要进行局部热敷，通过热敷能够促进血液循环，帮助恢复。

2、按摩

一般可以进行局部按摩，通过按摩能够加快身体血液循环，缓解韧带松弛产生的一些疼痛。

3、服用药物

如果疼痛症状比较明显，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康胶囊、吲哚美辛缓释片等药物治疗，能够有效减轻疼痛症状。

除此之外，也可以通过推拿、针灸、手术修补等方式治疗。治疗期间要做好保暖措施，避免着凉，还要增加营养。