产后免疫力低怎么提高免疫力

产后免疫力低提高免疫力可以通过运动锻炼、饮食调理、药物调理等方法改善，需要根据个人情况来选择合适的方法。

1、运动锻炼

在日常生活当中还需要积极的参与体锻炼，可以通过跑步的跳绳等运动来锻炼。

2、饮食调理

在饮食上需要多吃一些优质蛋白质的食物，比如鸡蛋和牛奶，也可以选择吃鸡肉和羊肉等，也可以达到补充身体营养的效果，也可以提高自身免疫能力。

3、药物调理

可在医生指导下，通过玉屏风颗粒、胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等药物来做治疗，在服用药物之后可以达到激活人体免疫系统。

除此以外，也可通过物理治疗等方法改善，需要到医院做治疗改善。